Kim jestem? Nazywam się Marta Paluch i jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna. Dodatkowo poszerzam swoje kompetencje w obszarze psychotraumatologii, seksuologii oraz interwencji kryzysowej i terapii uzależnień. W swojej pracy najwięcej uwagi poświęcam słuchaniu drugiego człowieka. Wychodzę z założenia, że nic nie dzieje się bez przyczyny. Każdy z nas zmaga się z jakimiś demonami, jednak zgodnie z myślą S. Freuda „Najlepszą inwestycją, jaką możemy zrobić, jest inwestycja w siebie i zrozumienie mechanizmów jakie nami kierują”. Za cel terapeutyczny stawiam sobie dotarcie do źródła trudności klienta i pomoc mu w uporaniu się z nimi, tak aby z większą świadomością mógł iść dalej przez życie i się nim cieszyć na możliwie jak najwyższym poziomie. Na co dzień kieruję – w stylu partnerskim – zespołem zajmującym się rozwijaniem i doskonaleniem polskiego systemu resocjalizacji i socjoterapii. Z kim pracuję? Zapraszam do poradnictwa i konsultacji psychologicznych młodzież powyżej 15 roku życia, dorosłych oraz pary/małżeństwa. Klientom indywidualnym oferuję: Wsparcie psychologiczne w przypadku kryzysów ale i długotrwałej chęci pracy nad swoim rozwojem osobistym i emocjonalnym. Terapię par/małżeństw, której celem jest poprawa komunikacji w związku i konstruktywne radzenie sobie z konfliktami. Doradztwo zawodowe dla osób poszukujących bądź chcących zmienić swoją ścieżkę kariery. Diagnozy za pośrednictwem testów psychologicznych. Oferuję również wsparcie grupowe w postaci: warsztatów dla rodziców wzmacniających ich kompetencje wychowawcze. Trening Umiejętności Społecznych Wykształcenie, szkolenia i kursy Jestem absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie uzyskując tytuł magistra na kierunkach: Psychologia (specjalność: psychologia kliniczna), Pedagogika resocjalizacyjna z profilaktyką społeczną, Pedagogika ogólna (specjalność: pedagogika pracy i zarządzanie zasobami ludzkimi), a także licencjat z zakresu doradztwa zawodowego. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu psychologii, wychowania, profilaktyki, resocjalizacji: Psychotraumatologia (organizowane przez Centrum Rozwoju Personalnego) Podstawy seksuologii – w trakcie Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – w trakcie Trener Profilaktyki Zachowań Ryzykownych Dzieci i Młodzieży (organizowane przez Studio Psychologiczne) Psychografologia – analiza pisma, możliwości identyfikacyjne w procesie wykrywczym (organizowane przez Warszawski Ośrodek Psychologii Sądowej i Śledczej) Trening Umiejętności Społecznych (organizowane przez Centrum Szkoleniowe SOYER), Przyszłościowe doradztwo zawodowe (organizowane w ramach projektu Erasmus + Future), Kurs dla wychowawców kolonijnych (organizowane przez Fundację na rzecz rozwoju INSPIRATOR), Organizowane przez Ośrodek Rozwoju Edukacji w Warszawie: Podstawy diagnostyki w doradztwie edukacyjno-zawodowym, Doradztwo zawodowe a współczesny rynek pracy, Ochrona zdrowia psychicznego – przeciwdziałanie depresji i samobójstwom wśród dzieci i młodzieży, Uczeń z depresją. Profilaktyka depresji wśród dzieci i młodzieży w szkole, Interwencja kryzysowa wobec dzieci i młodzieży, Profilaktyka uzależnień behawioralnych, Interwencja w sytuacji przemocy rówieśniczej. Metoda Wspólnej Sprawy wg Kena Rigbiego, Profilaktyka przemocy rówieśniczej – rola świadka, Przeciwdziałanie przemocy domowej wobec dziecka oraz wdrożenie procedury „Niebieskie karty” w oświacie, Indywidualizacja procesu resocjalizacji nieletnich w MOW. Planowanie, udzielanie i ocena efektów pomocy psychologiczno-pedagogicznej, Program wychowawczo-profilaktyczny szkoły i placówki oświatowej, Konstruowanie programów profilaktycznych w MOW i MOS oraz innych typach szkół i placówek systemu oświaty w ramach programu wychowawczo-profilaktycznego placówki, Ewaluacja programów profilaktycznych w młodzieżowych ośrodkach wychowawczych i młodzieżowych ośrodkach socjoterapii. Rozwój zawodowy pogłębiałam, także uczestnicząc, zarówno czynnie jak i biernie, w konferencjach: Uczestnictwo czynne: Międzynarodowa Konferencja „Za kurtyną resocjalizacji. Kierunki współdziałania w przestrzeni resocjalizacyjnej” (organizowana przez Wydział Nauk Pedagogicznych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu), Konferencja naukowa „Resocjalizacja w perspektywie edukacyjnej, prewencyjnej i profilaktycznej”, referat pn. „Resocjalizacja z perspektywy centralnej instytucji kierującej nieletnich do młodzieżowych ośrodków wychowawczych” (organizowana przez Państwową Wyższą Szkołę Zawodową w Koninie), Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Wielowymiarowość egzystencji człowieka – nowoczesne metody resocjalizacji”, Międzynarodowe Sympozjum Resocjalizacyjne w Trzcińcu, referat pn. „Profilaktyka problemów zdrowia psychicznego w MOW. Podsumowanie wyników badań ankietowych”, Ogólnopolska Interdyscyplinarna Konferencja Naukowa „Nauka wciąga”, referat pn. „Skuteczność resocjalizacji w opinii kuratorów sądowych”. Uczestnictwo bierne: Ogólnopolska Konferencja Seksuologiczna (organizowana przez Uniwersytet Medyczny w Poznaniu), Konferencja naukowa „Seksualność człowieka we współczesnym świecie (organizowana przez Akademię Pedagogiki Specjalnej w Warszawie), Konferencja naukowa „Wieloaspektowe ujęcie traumy” (organizowana przez Akademię Pedagogiki Specjalnej w Warszawie), Konferencja „Rozwój osobisty jako narzędzie w pracy z młodzieżą” (organizowana przez Salezjańskie Stowarzyszenie Wychowania Młodzieży i Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Rzepczynie), Międzynarodowe Sympozja Resocjalizacyjne w Trzcińcu pn. „Socjalizacja czy resocjalizacja – razem czy osobno”; „Młody człowiek zresocjalizowany – i co dalej? Poszukiwania teoretyczne i praktyczne”, Ogólnopolski Kongres Psychologiczny „Charaktery” pn. „Jak dbać o dobrostan psychiczny w obliczu wyzwań w dzisiejszym świecie”, Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Debaty o resocjalizacji. Idea, badania, wektory rozwoju” (organizowana przez Zakład Pedagogiki Resocjalizacyjnej Instytutu Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji UW). Wciąż poszerzam swoją wiedzę i kompetencje poprzez udział w kolejnych specjalistycznych formach doskonalenia, tak aby w sposób profesjonalny udzielać wsparcia klientom i pomóc im w podnoszeniu jakości swojego życia. Doświadczenie zawodowe Obecnie jestem częścią zespołu specjalistów Poradni Psychologicznej Spokój w Głowie i pracuję z klientami w gabinecie psychologicznym, oferując wszechstronne wsparcie w pokonywaniu trudności emocjonalnych i życiowych. Jednocześnie od kilku lat jestem kierownikiem Wydziału Resocjalizacji i Socjoterapii w Ośrodku Rozwoju Edukacji w Warszawie i wspólnie z moimi współpracownikami odpowiadam za rozwój systemu oświaty w tym zakresie. Do moich zadań należy też organizowanie i prowadzenie szkoleń dla kadry pedagogicznej, opracowywanie raportów z analiz badań ankietowych, czy tworzenie publikacji. Ponad to, jestem także członkiem Komisji do spraw kierowania nieletnich do młodzieżowego ośrodka wychowawczego powołanej przez Ministra Sprawiedliwości, której zadaniem jest wyznaczanie odpowiednich placówek resocjalizacyjnych dzieciom i młodzieży niedostosowanej społecznie. Biorąc pod uwagę ich specyficzne trudności, bardzo często natury psychicznej, staram się aby trafiły do ośrodka, który zapewni im odpowiednie wsparcie. Miałam okazję być członkiem grupy roboczej do spraw opracowania standardów ochrony dzieci przed krzywdzeniem w młodzieżowych ośrodkach wychowawczych powołanej w Ministerstwie Sprawiedliwości, w której zajmowałam się współtworzeniem procedur w powyższym zakresie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, także w Zespole Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Warszawie. Prowadziłam doradztwo zawodowe indywidualne i grupowe w różnych szkołach z dziećmi i młodzieżą. Przez ponad 2 lata pełniłam funkcję kuratora sądowego w Sądzie Rejonowym Warszawa-Mokotów. Byłam instruktorem prowadzącym kreatywne zajęcia z dziećmi w wieku przedszkolnym. Z jakimi trudnościami można się do mnie zgłosić? Uzależnienia (od substancji psychoaktywnych, alkoholu, narkotyków, komputera, zakupów) Zaburzenia lękowe (fobie, lęk społeczny, napady paniki, lęk separacyjny, lęk uogólniony) Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, ortoreksja, bigoreksja) Zaburzenia depresyjne (obniżony nastrój, brak energii) Zaburzenia emocjonalne (napady złości, płacz, nadmierne przeżywanie, wahania nastrojów) Trudności wychowawcze Zaburzenia snu Trudności w relacjach rówieśniczych Przemoc rówieśnicza/domowa/mobbing Zaburzenia zachowania (agresja, nieposłuszeństwo, trudności w stosowaniu się do zasad, skłonność do łamania prawa, zachowania opozycyjno buntownicze) Sytuacje okołorozwodowe, konflikty między rodzicami Samookaleczenia Trudności w nauce Trudności adaptacyjne (zmiana miejsca zamieszkania, narodziny rodzeństwa, choroba) Zaburzenia psychosomatyczne Traumy (wypadki, gwałty, napady) Zaburzenia osobowości Nerwica natręctw (OCD) Niskie poczucie własnej wartości, Trudności w związkach, relacjach partnerskich, małżeństwach, Trudności z komunikacją Doradztwo zawodowe Metody pracy i nurty terapeutyczne W mojej pracy terapeutycznej najbliższe jest mi podejście psychodynamiczne. Wykorzystuję także elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), schematów, systemowej oraz techniki poznawczo-behawioralne oraz dialogu motywacyjnego. Każdego klienta traktuję indywidualnie i w zależności od specyfiki jego trudności dobieram takie metody, techniki i narzędzia, które pozwolą osiągnąć założony cel terapii. Pracuję pod stałą superwizją. Publikacje Jestem autorką następujących publikacji: Doświadczenia traumatyczne wśród wychowanków młodzieżowych ośrodków wychowawczych, w: W kręgu resocjalizacji, red. Beata Mydłowska, wyd. Impuls, 2024. Profilaktyka problemów zdrowia psychicznego w młodzieżowych ośrodkach wychowawczych w 2020 roku. Wyniki badania ankietowego, Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa, 2021. Profilaktyka problemów zdrowia psychicznego w młodzieżowych ośrodkach wychowawczych w 2019 roku. Wyniki badania ankietowego, Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa, 2020. Resocjalizacja z perspektywy centralnej instytucji kierującej nieletnich do młodzieżowych ośrodków wychowawczych, w: Kierunki działań w przestrzeni resocjalizacyjnej, red. A. Kotlenga, M. H. Kowalczyk, D. Mackojć, wyd. Adam Marszałek, 2019. Współautorka: Siemionow, M. Paluch, Analiza stanu działalności młodzieżowych ośrodków wychowawczych w zakresie wsparcia psychologiczno-pedagogicznego i terapii w resocjalizacji wychowanków. Raport z badań, Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa, 2022. Konsultacja merytoryczna: Siemionow, Superwizja w pracy wychowawczej kadry pedagogicznej młodzieżowych ośrodków wychowawczych. Raport z badań. Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa, 2025. Języki Oferuje usługi w języku polskim. Opinie Od osób z mojego środowiska niejednokrotnie słyszałam, że bardzo dobrze im się ze mną rozmawia bo potrafię wysłuchać i zawsze staram się zrozumieć. Dzięki przenikliwemu spojrzeniu wiedzą, że nie tylko ich słyszę ale i słucham. „Poradnia naprawdę godna polecenia. Fajne miejsce z miłą atmosferą, panie z recepcji bardzo pomocne. Psycholog, do którego trafiłem, jest profesjonalny i ma dobre podejście. Warto tu przyjść.” – Bodzio „Z Poradnią jestem związana już kawał czasu, można powiedzieć, że znam ją jak własną kieszeń 🙂 Zawsze mogę liczyć na wsparcie, pomoc i dobrą atmosferę. To miejsce tworzą ludzie, którzy potrafią dodać skrzydeł – dlatego szczerze polecam je każdemu, kto szuka dobrej współpracy i życzliwych ludzi.” – Paulina „Polecam to miejsce. Pełen profesjonalizm i świetne podejście do klienta. Człowiek od razu czuje, że jest w dobrych rękach.” – Andrzej „Polecam każdemu kto szuka profesjonalnej pomocy” – Ryszard Serdecznie zachęcam do zapoznania się z recenzjami na profilu Poradni „Spokój w Głowie” na Saloner oraz rekomendacjami na Google. Hobby i zainteresowania Poza psychologią, seksuologią, psychotraumatologią i resocjalizacją interesuję się historią II wojny światowej. W wolnych chwilach lubię oglądać filmy, seriale i czytać książki o tematyce psychologicznej i kryminalnej. Jeśli sport, to uwielbiam aqua aerobik. Moją pasją są podróże i poznawanie nowych miejsc. Relaksuję się dzięki spędzaniu czasu z moim ukochanym psiakiem oraz otaczaniu się roślinkami w moim przydomowym ogródku. Jak umówić się na wizytę? Na wizytę do mnie możesz umówić się: telefonicznie, mailowo lub za pomocą kalendarza online. Wołomin ul. Miła 3 tel. 501 775 717 email: [email protected] kalendarz: rezerwacja wizyt Wołomin