Klasyczny masaż twarzy wykonywany zgodnie z zasadami masażu klasycznego. Zabieg obejmuje twarz, a w razie potrzeby również elementy szyi i karku. Celem masażu jest: rozluźnienie mięśni twarzy, poprawa krążenia, zmniejszenie napięcia i uczucia zmęczenia, wprowadzenie organizmu w stan relaksu. Masaż twarzy działa odprężająco, poprawia komfort oraz daje uczucie świeżości i lekkości. Zabieg ma charakter relaksacyjny i pielęgnacyjny. Polecany osobom zestresowanym, przemęczonym oraz pracującym przy komputerze.

Regeneracja sportowców to indywidualna sesja terapeutyczna, podczas której terapeuta dobiera metody pracy pod aktualne potrzeby organizmu sportowca – po treningach, zawodach lub w okresie intensywnych obciążeń. Zakres zabiegu nie jest z góry narzucony – każda wizyta może wyglądać inaczej, w zależności od: rodzaju uprawianej dyscypliny, aktualnego zmęczenia i przeciążeń, zgłaszanych dolegliwości, etapu sezonu treningowego. 🔹 Co może zawierać sesja (dobierane indywidualnie)? W ramach 60 minut terapeuta może wykorzystać m.in.: ✔️ masaż klasyczny (częściowy) ✔️ terapię narzędziową tkanek miękkich ✔️ masaż bańkami lub stawianie baniek ✔️ elementy akupresury ✔️ moksowanie (w razie wskazań) ✔️ techniki rozluźniające i regeneracyjne ✔️ krótkie zalecenia dotyczące regeneracji, treningu lub odpoczynku O doborze metod zawsze decyduje terapeuta, kierując się bezpieczeństwem i realnymi potrzebami organizmu sportowca.