Konsultacja ma charakter głównie diagnostyczny. Podczas wizyty wykonywane jest badanie analizy skladu ciała, przeprowadzany jest wywiad żywieniowo zdrowotny, tj.pytanie o to jak wygląda zwykły dzień, co jest najczęście zjadane, o jakość snu, aktywność, stan zdrowia, dolegliwości itp.
Na podstawie wywiadu i celu, który omówimy na konsultacji,przedstawiana jest propozycja indywidualnego programu żywieniowo suplemeacyjengo, dostosowanego do stylu życia, stanu zdrowia oraz celu.
Do konsultacji warto się przygotować: wypić 2 szklanki wody w dniu konsultacji, nie jeść obfitego posiłku na 2 godziny przed wizytą oraz spisać co było jedzone przez 2 dni. Jeśli są jakieś aktualne wyniki badań laboratoryjnych to warto je ze sobą zabrać.
Czytaj więcej